Présentation du projet VEVAR - Vélo électrique pour les seniors

Solidarité
vendredi 15 mars 2024

Présentation du projet  – Vendredi 15 mars – 10h à l’Espace Gare

L’objectif du projet VEVAR (Vélo Electrique pour un Vieillissement Actif Réussi) est d’accompagner des personnes âgées vivant à domicile, en prévention de la perte d’autonomie, dans une pratique de vélo électrique, en groupe et encadrée, à des fins de santé, avec comme objectifs de :

  • solliciter et optimiser les capacités fonctionnelles et plus particulièrement les fonctions cardio-respiratoires et musculaires,
  • mobiliser la motivation et renforcer des comportements actifs dans lesquels la personne est acteur de sa santé,
  • favoriser une activité partagée ouvrant sur des pratiques renforçant le lien social. 

A Castries, les trois programmes d’intervention seront proposés :

  • Découverte : sur des séances d’une heure de sensibilisation,
  • Perfectionnement : en groupe, sur un cycle de deux mois, 2 séances hebdomadaires de 60 minutes,
  • Approfondissement : en groupe, sur un cycle de 3 mois, 1 séance hebdomadaire de 90 minutes.

L’activité est offerte et encadrée par l’association FEPCAS dans la cadre d’un partenariat avec le CHU de Montpellier, L’UFR STAPS et AG2R la Mondiale financeur du projet.  

POUR PLUS D’INFOS : CSM 04 67 16 24 42 ou seniors@castries.fr